La Valériane contre l'Anxiété et l'Insomnie- Plantes et Santé

L'odeur puissante que dégage la racine de valériane n'est pas du goût de tout le monde, mais on aurait tort de s'arrêter à cette première impression. Cette médicinale incontournable est en effet recherchée depuis longtemps, notamment pour soigner l'anxiété, la nervosité et les insomnies.

Passiflore Valériane

Valériane : bienfaits et utilisations – Sommeil, stress et

3 plantes exceptionnelles contre le stress et l'anxiété — Physaro

Passiflore et valériane : le duo végétal pour retrouver apaisement

Quelles traitements naturels contre les insomnies ?

Lutter contre l'insomnie

VALÉRIANE : bienfaits, utilisations, précautions d'emploi

Euphytose stress - Anxiété & Sommeil

A.VOGEL – Complément alimentaire - Action ciblée Insomnie