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Selon l’entraîneure certifiée par Canada Équestre Allison Dean, qui a enseigné l’équitation à des centaines d’enfants et d’adultes ces 20 dernières années, ce sport a des effets qui vont bien au-delà des avantages habituels sur la forme physique, comme l’amélioration de la coordination, de l’équilibre, de la force et de la santé cardiovasculaire : c’est aussi une excellente façon de se faire des amis, d’acquérir diverses compétences et de passer du temps dehors.

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