Le kéfir, cette boisson miracle

Crédit photo : Bio à la UneVous en avez entendu parler mais vous n'avez toujours pas pris le temps de vous renseigner ? Nous sommes là pour ça ! Le kéfir expliqué de A à Z !Le kéfir, quésako ?Le kéfir d’eau aussi appelé kéfir de fruits est une boisson à base de grains de kéfir très riche en probiotiques qui contiennent une bonne source de bactéries et de levures saines. Cette boisson fermentée est remplie d’enzymes et de bactéries bénéfiques pour notre flore intestinale et de nutriments pour notre corps.

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